- Jerónimo Ors, farmacéutico y director de Cosméticos Paquita Ors, ofrece una serie de recomendaciones clave para hidratar, revitalizar y preparar la piel ante los desafíos del otoño
Con la llegada del otoño, la piel y el cabello se enfrentan a un cambio brusco que puede causar una serie de problemas estéticos y de salud. Durante los meses de verano, la radiación ultravioleta ha castigado nuestras células y ha envejecido nuestra epidermis. Además, muchas veces el cambio de dieta en la época estival, el consumo de alcohol y grasas saturadas puede agravar las malas tendencias de la piel. Finalmente, la vuelta al estrés de la rutina, el cansancio y la falta de sueño acaban de complicarnos la vida.
Jerónimo Ors, farmacéutico y director de la firma de cosmética botánica Cosméticos Paquita Ors, alerta sobre esta situación y proporciona algunas claves para proteger y revitalizar la piel ante estos desafíos.
«Nos encontramos ante una especie de tormenta perfecta en la piel tras el verano», explica Jerónimo Ors. «El desgaste y la deshidratación provocados por la exposición al aire libre, la radiación ultravioleta y los cambios en la dieta pueden agravar condiciones como el acné y la aparición de arrugas», añade.
Según Jerónimo Ors, ¿qué tenemos que hacer para detener esta tormenta otoñal?
- Hidratar intensamente. Tras los meses de verano, la piel necesita recuperar su barrera protectora. Para ello, es fundamental optar por hidratación profunda, utilizando sueros que contengan ácido hialurónico o vitamina C.
- Utilizar plantas calmantes de origen local. La piel necesita calma tras las agresiones sufridas en verano. Ors recomienda el uso de productos que contengan plantas calmantes de nuestra cuenca mediterránea, como la angélica, la avena, la caléndula o la malva, todas ellas conocidas por sus propiedades regeneradoras y calmantes. Además, son ingredientes sostenibles y de kilómetro 0, lo que contribuye también a un cuidado más ecológico.
- Revitalizar la piel apagada y combatir las arrugas. El paso del tiempo y los efectos del sol dejan huella en la piel, haciendo que aparezca apagada y que las arrugas se marquen más. Para contrarrestar esto, este farmacéutico sugiere incorporar productos con retinol o bakuchiol, dos ingredientes que estimulan la producción de colágeno y elastina, mejorando así la firmeza y la elasticidad de la piel.
- Regenerar la piel tras quemaduras solares. Si durante el verano la piel ha sufrido quemaduras solares, el otoño es el momento ideal para repararla. La centella asiática, conocida por sus propiedades regeneradoras y calmantes, es una excelente opción para devolver a la piel su equilibrio natural y mejorar su capacidad de renovación.
- Combatir la tendencia a la anemia con cremas bioxigenantes. Las personas que padecen anemia, condición que suele agravarse durante el otoño, pueden notar su piel más pálida y sin brillo. En estos casos, las cremas bioxigenantes son especialmente útiles.
- Controlar el exceso de grasa en piel y cabello. En otoño, los pequeños desequilibrios hormonales pueden provocar un aumento en la producción de grasa tanto en la piel como en el cuero cabelludo, lo que genera acné y caída del cabello. Para combatir este problema, lo más aconsejable es utilizar productos que contengan raíz de regaliz, ya que este ingrediente natural ayuda a bloquear los andrógenos responsables del exceso de grasa y la caída capilar.
- Prevenir infecciones como la caspa o la dermatitis seborreica. Las pequeñas infecciones en la piel, como la caspa o la dermatitis seborreica, son más comunes en otoño debido a un sistema inmune debilitado. Para prevenir estas molestias, se debe optar por champús anticaspa y productos con propiedades antisépticas naturales, como los que contienen té verde, flor de saúco, manzanilla o aloe. Estos ingredientes ayudan a combatir las bacterias y a mantener la piel y el cuero cabelludo saludables.
“Trabajamos así en lo que se llama la biomímesis: colaboramos con la piel sin forzarla, ayudándola a recuperarse y dejándola preparada para el duro invierno”, concluye Jerónimo Ors.
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