La coach María Fernández recomienda poner en práctica diferentes rituales de gratitud para mejorar nuestro estado de ánimo Sentirse agradecidos por lo que tenemos no solo nos garantiza ser más felices, optimistas y resilientes, sino que además tiene beneficios sobre nuestra salud Madrid, diciembre de 2022.- Desde hace unos días, la decoración e iluminación navideñaLeer